Street Gymnastic

Calisthenics (also called bodyweight fitness) is back in vogue all across the world. We are proud to bring you an application that will be by your side throughout your calisthenics training experience.

Can't do a pull-up? Don't worry! We will guide you from beginner-level exercises all the way through to the challenging ones. Want to learn how to do muscle-ups? Our program will prepare you for this complex move step by step. On the way, you will learn many variations of push ups, leg and ABS exercises. First of all, calisthenics will help you to increase endurance, strength, body shape and general health.

With our app, anyone can achieve their workout goals safely and using correct form.

- three levels

- instructional video for every exercise

- 90 workouts in base version

- 379 bodyweight workouts in PRO version!

- training tips, progress statistics

Street workout!

Calisthenics (também chamados de peso corporal fitness) está novamente em voga em todo o mundo. Estamos orgulhosos de trazer-lhe um aplicativo que estará ao seu lado durante toda a sua experiência de ginástica treinamento.

Não é possível fazer um pull-up? Não se preocupe! Vamos orientá-lo a partir de nível iniciante exerce todo o caminho até os desafiantes. Quer saber como fazer músculo-ups? Nosso programa irá prepará-lo para esta etapa complexa jogada de passo. No caminho, você vai aprender muitas variações de flexões, perna e exercícios abdominais. Primeiro de tudo, ginástica vai ajudar você a aumentar a resistência, força, forma do corpo e saúde em geral.

Com nosso aplicativo, qualquer um pode atingir seus objetivos de treino com segurança e usando forma correta.

- três níveis

- vídeo instrutivo para cada exercício

- 90 exercícios em versão base

! - 379 exercícios de peso corporal na versão PRO

- dicas de treinamento, progresso estatísticas

Rua treino!